Online-Gruppen
Gruppenplätze sind immer wieder verfügbar. Aktuell leite ich 8 verschiende Gruppen. Melden Sie sich gern bei Interesse, dann vereinbaren wir ein kurzes Video-Vorgespräch.
Ich biete langfristig angelegte, therapeutisch begleitete Online-Gruppen für 7 Personen an. Diese richten sich an verschiedene Personenkreise. Das Besondere an diesen Wachstums-Gruppen ist die Austauschmöglichkeit der Gruppenmitglieder untereinander. Sie können sich gegenseitig unterstützen, voneinander lernen und miteinander wachsen.
Mein Ich wächst an deinem Du
Gruppentherapeutische Prozesse sind – wenn man sich einmal darauf eingelassen hat – sehr förderlich für das seelische Wachstum. Schließlich entwickelt sich der Mensch an seinem Gegenüber. Jedoch ist der Therapeut hierzu kein so gelungenes Gegenüber, wie ein anderes Gruppenmitglied mit ähnlichen Themen und Fragestellungen.
In meiner Tätigkeit als Bezugstherapeutin einer Psychosomatischen Akutklinik der Heiligenfeld GmbH habe ich die kostbare und wirksame Therapieform der Gruppe für mich entdeckt und lieben gelernt. Diese biete ich abgestimmt auf das Online-Setting an.
ME/CFS, Long Covid & PostVac Gruppencoaching
Die meisten ME/CFS/LC-Betroffenen führen ein Leben in relativer Isolation. Aufgrund der Erkrankung ist die soziale Teilhabe sehr eingeschränkt. Dies kann zur Chronifizierung und gar Verschlimmerung der Symptomatik beitragen. Eine Gruppe von Menschen, mit der wir uns identifizieren und die in die gleiche Richtung wollen wie wir, kann Selbstheilungskräfte mobilisieren und insbesondere psychischen Verstimmungen entgegenwirken.
Für moderat Erkrankte ist diese spezielle Wachstumsgruppe eine Möglichkeit sich gemeinsam mit anderen konstruktiv und sensitiv mit der aktuellen Lebenssituation auseinanderzusetzen und dadurch gemeinsam aus dem Schweregrad der Krankheit herauszuwachsen.
Das therapeutische und erfolgsorientierte Gruppenkonzept ist für 7 Teilnehmende ausgelegt und beinhaltet Psychoedukation, konstruktiven Erfahrungsaustausch sowie praktische Übungen zur Stärkung des vegetativen Nervensystems. Die 14-tägigen Treffen finden für die Dauer von je 60 Minuten statt. Die Teilnahme kostet 40 €/Monat. Hierbei handelt es sich um eine Privatleistung, die die Kassen leider nicht übernehmen.
Angehörigengruppe bei ME/CFS, Long Covid & PostVac
Ist ein Familienmitglied sehr schwer erkrankt, leidet die ganze Familie unter den vielfachen Veränderungen. Insbesondere erlebe ich die Mütter in einer sehr herausfordernden Rolle als extrem belastet. Sie sind inmitten der Autonomiebedürfnisse sowie der körperlichen und emotionalen Bedürftigkeit des Kindes – ob erwachsen oder minderjährig – und leisten dabei einen Spagat des funktionieren müssen.
Das Gruppenkonzept für diese kraftvollen Frauen zielt darauf ab, ihre eigene Gesundheit zu bewahren sowie Strategien und Fertigkeiten zu erlangen den individuellen Genesungsweg ihrer Kinder konstruktiv zu unterstützen.
Aus psychologischer Sicht wissen wir: In der Mutter-Kind-Beziehung entfalten sich ein Leben lang starke Wirkungen beiderseits – positiv sowie negativ. Diese können wir aktiv für die Gesundheit des Erkrankten einsetzen.
Die Angehörigengruppe ist für 7 Teilnehmende ausgelegt. Die 14-tägigen Treffen finden für die Dauer von je 90 Minuten statt. Die Teilnahme kostet 50 €/Monat.
Klinik-Nachsorge-Gruppe
Patienten und Patientinnen, die stationär in Behandlung waren und nun mit ihrem Entwicklungs- sowie Genesungsprozess weitermachen möchten, sind herzlich eingeladen an einer speziellen Nachsorge-Gruppe teilzunehmen. Vorab findet ein kostenloses Einzelgespräch statt, um Fragen, Therapieziele sowie innere Barrieren zu besprechen. Die Online-Gruppen sind langfristig angelegt, setzen sich aus 7 Teilnehmenden zusammen. Die 14-tägigen Treffen dauern jeweils 75 Minuten. Die Teilnahme kostet 45€/Monat. Hierbei handelt es sich um eine Privatleistung, die die Kassen leider nicht übernehmen.
Feinfühlig durchs Leben (Hochsensibilitäts-) Gruppe
Das Feingespür als Stärke im Alltag zu leben – wie geht das?
In dieser Wachstumsgruppe für hochsensitive Menschen kultivieren wir Verbundenheit und Tiefe – auch die Tiefe zu sich selbst ist damit gemeint – und konzentrieren uns auf die Integration dieser wundervollen Persönlichkeitseigenschaft mit dem Fokus auf ein erfülltes und ausgeglichenes Inneres. Es werden vielfache praktische und therapeutische Strategien zum gesünderen Umgang mit Hochsensitivität vermittelt.
Das Gruppenkonzept ist für 5 Teilnehmende ausgelegt. Die monatlichen Treffen finden für die Dauer von je 90 Minuten statt. Die Teilnahme kostet 30 €/Monat.
Frauenkreis: Die Göttin in DIR
Der Frauenkreis richtet sich an Frauen, die sich mit ihrer eigenen Weiblichkeit verbinden wollen. Es sind die angesprochen, die ihr wahres Selbst entdecken und gemeinsam leben möchten. Die Offenheit für eine Spiritualität – welcher Form auch immer – sowie Interesse an gelebter Tiefe sind Teilnahmevoraussetzungen.
Herzensziele, individuelle Bedürfnisse sowie die eigene in der Gruppe willkommene Verletzlichkeit gestalten diesen besonderen Schutzraum. Gemeinsam praktizieren wir diverse Übungen, die den Wachstumsweg unterstützen.
Der Frauenkreis ist für 8 Göttinnen ausgelegt. Die monatlichen Treffen finden für die Dauer von je 90 Minuten statt. Die Teilnahme kostet 30 €/Monat.